あなた: 選手Cのトレーニング方法
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筋力トレーニング 有酸素運動 栄養管理
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「選手Cのトレーニング方法」へのAIの答え:
選手Cは筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせ、体力と持久力を向上させています。また、栄養管理も欠かせませんね。これからのレースに向けて、どんな新しいトレーニングを取り入れるのか楽しみです! トレーニングの工夫が気になる!